co to znaczy

Oczywiście, robienie łap codziennie spowoduje, że ciągle będą one napompowane, co sprawi wrażenie, że rosną - ale to będzie tylko iluzja. Skoro łapy Ci nie rosną, to znaczy, że nie pobudzasz ich do wzrostu - proste. Może czas zmienić ćwiczenia? Łapę trzeba atakować pod różnymi kątami i w różny sposób. Po 7 latach treningu jesteś już przyzwyczajony [...]

Powiemy, że do kitu. Prop to krótki estr więc bijąc go co trzy dni będą duże wahania stężenia. Bolda to trzeba ciągnąć minimum 12 tygodni a lepiej dłużej i to w dawce minimum 500mg ew. Ponadto powiemy, że nie jesteś pierwszym, któremu się wydaje na starcie, że więcej środków to znaczy lepszy efekt.

dziekuje ci MR.MST bardzo za odpowiedz. odpisales co do ilosci powtorzen, czy to znaczy ze jezeli chodzi o rodzaj cwiczen to wszystko jest ok? grupy miesniowe ok? jezeli tak to czy jest wystarczajaca ilosc cwiczen na kazda grupe? niczego nie brakuje? i jeszcze jezeli chodzi o srode, mam podciaganie + czysty biceps - nie za malo, nie za duzo na [...]

Hehe znaczy dobrze bylo :) No wiem ze zdania sa podzielone, ale sporo czytalem tutaj na forum i nie tylko o przysiadach i sam probowalem kazdej techniki i jednak z pelnym przysiadem, stopami na zewnatrz i lekkim rozkroku nie powoduja u mnie zadnych dolegliwosci - a kiedys nie moglem zrobic nawet 1 tzw. zabki tak mnie cos klulo od razu w kolanach. [...]

dziekuje za odp.A nie przytyje od glukozy? cyklicznie to znaczy co jaki czas?Pozdrawiam-Cosmogirl

[...] dobre, ale zawsze niemozliwe skoro tysiace cpunow na swiecie jeszcze na to nie wpadlo Tonix - no mi w ogole nie podchodza takie rzeczy, chyba zdrowy organizm broni sie przed czyms co jest dla niego szkodliwe. Szlugi, amfa, kokaina, opiaty - probowalem i w ogole mnie do tego nie ciagnie. Ciagnie mnie do SAA, czy to znaczy ze to zdrowe...hmm....

[...] gdzie praca mięśni ma inny charakter niz np na siłowni. Jak mimo iz zwiekszaja troche wydolność to i tak nie nadają sie podczas klasycznego treningu- wyścigu co nie znaczy ze nie maja żadnego zastosowania w kolarstwie - bo maja i to dość spore ale jest to barziej specjalistyczne zastosowanie np podczas krótkich odcinkój Jazdy [...]

[...] nie wazyli wiecej ode mnie i nawet mniej cwiczyli... fakt ze po czasie spadali sporo ale to juz inna bajka, Ale co to tego kłucia to jesli jestem zbyt chudy to jesli mozecie napiszcie ile powinien wazyc zeby moc sie kłuć... I wogole co by sie działo gdybym sie teraz pokłuł? znaczy czy nie bylo by efektów czy duze skutki uboczne ?? Prosze o info

[...] da tylko wola wlozyc wiekszosc siana w dobre proszki a oszczedzic na opakowaniu ale taka firma powinna z czasem sie rozwijac a jak przez np rok czasu wala taki sam chłam to znaczy ze oszczedzaja na czym sie da nie tylko na opakowaniach ale i na tym co w srodku. ale to tak abstrac***ac od tematu, poprostu mi takie cos na mysl przyszlo patrzac na [...]

[...] atlas, albo poczekac az wypowie sie jakis expert, ale nie dawaj zlych rad ludziom... " Oj stary,stary co ty pleciesz. Myślisz że jak ktoś trenuje 5 razy w tygodniu to znaczy że ma ciężki trening ??? Może mieć ale nie musi, a na pewno nie będzie miał jeśli w każdy dzień ćwiczy jedną partie mięśni. Czy twoim zdaniem trening 5 razy w [...]

[...] na 100%, poniewaz mam zazwyczaj raz w tyg sparingi, wiec takie cos zakonczyłoby sie kontuzjami wielu chłopakow, przez co niebyłoby z kim walczyc w nastepnym tyg. Raczej do sparingow podchodzi sie na luzie, co nie znaczy ze sa one lekkie, bardziej kładzie sie nacisk na technike, ale nieraz mam rundy "zapierd**-napier***" Pozdrawiam

[...] się do 10 wskazówek, to będzie najlepsza rzecz jaką możesz w tej chwili zrobić. Poza tym nie wolno Ci ograniczać kalorii w takim wieku. Twoje odchudzanie to powinien by ruch. To co robisz wystarczy do tego, by zmieniać sylwetkę, idziesz w dobrym kierunku. A poza tym 189/72 to znaczy, że jesteś chudzinka. Chcesz mieć kręgosłup na wierzchu?

[...] moze chodzic... Greku - irytujacy z Ciebie czlowiek. Przeczytaj co napisalem - NIE MA W KSIAZKACH. Przynajmniej tych do ktorych mam dostep, wiec skoro nie ma w ksiazkach to znaczy ze musialem wiecej czasu poswiecic na szukanie niz dzisiaj chwile. Akurat dzis dopiero dowiedzialem sie o istnieniu tego forum i dlatego pytam dzisiaj. Moze [...]

Witam! A te "co 2 dni" prop to znaczy: pon. srod. piat. niedz. wto. czw. sob. Bo jak tak to wychodzi nie cale 4 tygodnie wiec nie 5/6. chyba ze liczyliscie dod. fiolke propa. Mam podobny cykl no i nie chce z****c go. Pozdrawiam

[...] cieszyć się , co z wagą, czy utrzymywać tą kaloryczność, a może zwiększyć przy założeniu ze treningi się pojawią. Aha z piłki na brzuchu zaczynają się robić wałeczki tzn grube wałki}:-( czy to znaczy ze skora się nie kurczy??? Pomijam fakt nadchodzących świąt nie ma opcji ze nie podjem:-D Zmieniony przez - arek9025 w dniu 2014-12-23 10:05:16

[...] już coś. Ale skoro odpadnie w trakcie to nie moja wina. To, że ktoś go rzuca na głęboką wodę, nie oznacza, że źle mu życzy. A jeżeli on się zniechęci przez takie pierdoły to znaczy, że i tak by sobie nie poradził, bo na siłowni trzeba się namęczyć niesamowicie, to nie to co jakieś forumowe napinki. Take it easy mate. Zmieniony przez - lorddexter [...]

Witam, oczywiście że jest istotne bo musisz wiedzieć że mięśnie nie rosną od powietrza tylko od pożywienia. Z Czego chcesz budować masę? Jeżeli przytyłeś to znaczy że dostarczales odpowiednią ilość kalorii . Dieta nie musi oznaczać jedzenia z zegarkiem w ręku I ważenia każdej potrawy co do grama. Wystarczy zwracać uwagę na to co się je, starać [...]

skoro tego nie kumasz to zapie... na siłownie ćwiczyć i jeść a nie będzie chciał sobie bomby układać i weź trochę poszukać w necie bo jeśli nie kapujesz podstaw tego jak się co oznacza to znaczy że nie czytałeś podwieszonych tematów tego forum czyli zarejestrowałeś się tylko po jedno aby ktoś Ci coś szybko rozpisał bo idą wakacje

[...] ? Przykłady były dobre, zabezpieczenie imprez masowych, zwijanie pijaczków pod sklepem, do tego się nadają ale jeśli ktoś twierdzi że taka grupa jest w stanie zastąpiś AT to znaczy że jest laikiem w tych sprawach. Następna sprawa, co żołnierze GROM-u wiedzą o robocie policyjnej ? Wojsko to jedno, policja drugie, wiec szkolenie policjantów przez [...]

Aras84 co znaczy test+ clen/ sally/ eca+ aeroby, dokladnie co to sally